Gianluca Misano - Personal Trainer, Author at Ingredients | Sacco System
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Gianluca Misano - Personal Trainer

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01 Dic 2021

Come preparare una cheesecake light, la ricetta del benessere

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14 Ott 2021

Come svolgere un buon allenamento a casa?

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22 Set 2021

Mal di schiena: i consigli e gli esercizi del Personal Trainer

Le cause più comuni del mal di schiena Lo sapevi che il mal di schiena è il disturbo di carattere muscolo-scheletrico più comune al mondo? Secondo i dati attuali circa […]

27 Ago 2021

Prendersi cura del proprio corpo: i consigli del personal trainer

Siamo tutti consapevoli che il tempo sia prezioso, ma altrettanto importante è prendersi cura del proprio benessere fisico, perché come si suol dire: il corpo è un tempio e dobbiamo […]

09 Lug 2021

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