Cómo hacer una tarta de queso ligera, la receta del bienestar
¿Sabías que puedes preparar una deliciosa tarta de queso light que además es buena para tu cuerpo? La tarta de queso light es deliciosa y fácil de preparar. Se necesitan muy pocos ingredientes para prepararlo. Además, gracias a las propiedades beneficiosas del yogur, es un excelente tentempié para después del entrenamiento, ideal […]
¿Cómo hacer un buen entrenamiento en casa?
Especialmente con los diferentes cierres que todos tenemos cambió nuestra rutina y como resultado, nuestro hábitos alimentarios y los modos clásicos de formación (los que solían ir al gimnasio se vieron confinados entre las cuatro paredes de casa, mientras que los que no practicaban deporte encontraron en los métodos digitales un valioso amigo para […]
