Dolor de espalda: consejos y ejercicios del entrenador personal

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Las causas más comunes del dolor de espalda ¿Sabía que el dolor de espalda es el trastorno musculoesquelético más frecuente en el mundo? Según datos actuales, alrededor del 70% de la población mundial presenta síntomas típicos de este problema. Estas cifras están aumentando considerablemente debido a los cambios sociales que […]