kefir Archives - Ingredients | Sacco System

Osservatorio

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Novembre 19, 2021
La dieta cosa mangiare per rinforzare il sistema immunitario

La dieta per rinforzare il sistema immunitario

Avere le difese immunitarie alte permette al nostro organismo di difendersi da malattie e infezioni tipiche di alcuni periodi dell’anno. Per rendere il sistema immunitario più efficiente è fondamentale alimentarsi […]
Ottobre 28, 2021
fermentazione: cos'è, quali tipologie e i latti fermentati (Kefir)

La fermentazione: cos’è, quali tipologie esistono e cosa sono i latti fermentati (Kefir)

Da qualche settimana, in casa mia è ricomparsa una vecchia conoscenza. Erano anni che non vedevo il kefir, tant’è che lo associo ai tempi della mia adolescenza. Ricordo ancora quando […]
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